沒保養，真的會老很快嗎...?
不知道大家有沒有這樣的經歷過，同年齡的同事朋友站在一起，但對方就是會被認為老了很多歲，自己本身也沒有在保養什麼的，但就是年齡會被低估...該高興還是真的不需要保養?<div></div> 飲食很重要~吃東西~有營養均衡.......
這樣子你就有在保養~不容易老了... 有些人真的都不保養的就不會老
應該跟體質還有飲食、睡眠有關吧
保養是一部分，運動跟健康的生活作息也是很重要，通常有在注重身體健康的人看起來都會比較年輕一點 沒保養只有一點點差，畢竟花錢還是有一點效果，但是相差應該不大。<br><br><br><br><br><div></div> 這是真的~畢竟有時候真的皮膚也是要保樣的~這樣會比較好看{:31:} 我是相反的，我都讓別人覺得我年輕很多 飲食很重要，要吃的好，多運動，也要睡的好，就不會老很快了 不需要去買保養品 主要是飲食 運動 不要熬夜 會，我就是很好的例子。。{:38:}<br><br><br><br><br><div></div> 心情應該更重要，如果自己都覺得老了那就會老化的更快。 飲食控制及有無運動比較重要,外貌及身體自然會變年輕 應該會的
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只有懶女人
沒有醜女人 我覺得有沒有保養 都會老吧XD 年紀大了,就要懂得保養身體,不然會老化的更快<br><br><br><br><br><div></div>